Alle wijsheid zit vanbinnen

5 stappen naar een vervuld en gelukkig leven

+ tips en oefeningen voor je body-mind connectie

Voel je je vaak gelukkig? Of slorpt de meer, beter, sneller en efficiënter-mythe van de maatschappij je langzaam op?

Ons drukke en volle leven brengt gelukkige momenten met zich mee maar ook vele mentale en fysieke spanningen. We worden geleefd. De gevolgen hiervan zijn chronische stress, onrust, zorgen, gemoedsschommelingen, slaap- en/of eetstoornissen, burn-out en fysieke kwalen.

Ik nodig je uit om met mij op pad te gaan om de weg te leren kennen naar een groter bewustzijn om sterker in je leven te staan.

Met de MEY (Mindful - energizing - yoga) ontdekkingsreis ontwikkelt Claudine een handige map om je intuïtieve intelligentie te ontwikkelen en elke crisis te overwinnen, het beste uit je leven te halen en gelukkig en vervuld te zijn.

Claudine Drees werkt als trainer voor bedrijven in België, Nederland en Italië en begeleidde reeds duizenden mensen in hun professionele en persoonlijke groei. Als yoga- en meditatie-coach helpt ze elke student “om de weg naar binnen” te vinden.
Ze noemt zichzelf een eeuwige student in persoonlijke ontwikkeling. Na haar diploma’s in toegepaste communicatie en bedrijfseconomie studeerde ze bij succescoaches en yoga-mentoren zoals Anthony Robbins, Deepak Chopra, Paramhansa Yogananda, Kriyananda, Jayadev Jaersky, Thich Nhat Hanh…
In 1999 komen yoga en meditatie op haar pad. Ze herkent onmiddellijk de kracht van de body-mind- connectie van deze disciplines en integreert deze laag per laag in haar leven.

www.offermeyoga.com
facebook: alle wijsheid zit vanbinnen

ISBN: 
9789462420229
Auteur: 
Claudine Drees - 'Kripaji'

Auteur(s):

€18.95